منتدى أقلام العشاق
أهـــلا بزوار المنتدى

نتمى لكم أوقات ممتعه وجميله مع أسرتكم الثانيه

والمنتدى منتداكم حيأكم الله بكل الأوقات

تحيات :أدراة المنتدى
منتدى أقلام العشاق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلدخول
هـــــأأأم\لقد تم اعادة تجديد الاقسام وتعديل الكل لذالك  نريد بدايت جديده للمنتدى ونساهم بتطويره للافضل والتقدم والازدهار نرجو من الاعضاء تقديم الافضل للمنتدى\تحيأت أدراة المنتدى.......                

 

 التين وفوائده لمرضى السكري

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ṪΣṆĐΣṜ ḤΣĂṜṪ
المديرة العامة
المديرة العامة
ṪΣṆĐΣṜ ḤΣĂṜṪ

التين وفوائده لمرضى السكري 9z2w
عدد المساهمات : 408
تاريخ التسجيل : 28/03/2013
العمر : 22
الدوله : العراق
الجنسية : عراقي
المزاج : عادي
mms : احبكـ

التين وفوائده لمرضى السكري Empty
مُساهمةموضوع: التين وفوائده لمرضى السكري   التين وفوائده لمرضى السكري I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 10, 2013 12:46 pm

 


يحتوي التين على ألياف بيكتين الذائبة في المئة مفيدة للجهاز الهضمي . كما تساعد ألياف البيكتين على التخلص من الكوليسترول المكدس في الجسم.

التين وفوائده لمرضى السكري Hvss

:
:
:
:




صحيح أن التين موسمي لكن يمكن تناوله مجففاً طوال ايام السنة فلا يقل لذة عن التين الطازج.

- يحتوي التين على ألياف بيكتين الذائبة في المئة مفيدة للجهاز الهضمي . كما تساعد ألياف البيكتين على التخلص من الكوليسترول المكدس في الجسم.

- قد يترفع مستوى ضغط الدم عند الإفراط في تناول التين في حال انخفاض مستويات الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم. إلا ان التين يحتوي على نسبة قليلة من الصوديوم ونسبة مرتفعة من البوتاسيوم مما يسمح بالوقاية من ارتفاع ضغط الدم لدى من يعانيه.

- يعتبر التين مصدراً ممتازاً للكالسيوم مما يعطيه أهمية كبرى لتقوية العظام.

- يحتوي التين المجفف على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميغا3 وأوميغا6 التي تلعب دوراً في تأمين الحماية من أمراض القلب.

- كون التين يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، فهو يساعد على الحفاظ على توازن مستوى السكر في الدم مما يجعله مفيداً لمرضى السكري .
- يفيد التين في حال الإصابة بالتهاب البلعوم.

- تبين أن التين قد يساعد في حال حصول ضعف جنسي.

- كون التين يحتوي على الحديد، فإن تناوله يفيد في حال الإصابة بفقر الدم.

- ينصح بوضع قناع من التين المهروس لمدة 10 أو 15 دقيقة لمعالجة البثور .

- تبين أن تناول التين يساعد على التغلب على التعب ويقوي النشاط الذهني.

- يساعد التين على تأمين الوقاية من ضعف النظر الذي يحصل مع التقدم بالسن.
 

 

 

 

 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انغام الشتاء
عضو ماسى
عضو ماسى
انغام الشتاء

التين وفوائده لمرضى السكري 59
عدد المساهمات : 212
تاريخ التسجيل : 07/06/2013
العمر : 23
الموقع : غزة
الدوله : فلسطين
الجنسية : فلسطيني
المزاج : ممتاز
mms : التين وفوائده لمرضى السكري B98f5aa06da39075097802075fb71472
sms : الطيَبهّ هَيّ آجَمّل مَ يَتركَهّ إلـآنَسآنْ فَيّ قًلوٌبْ الـآخَريَنْ
mms : علي

التين وفوائده لمرضى السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: التين وفوائده لمرضى السكري   التين وفوائده لمرضى السكري I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 10, 2013 3:42 pm

رائعه رائعه هذه النصائح
مشكووووووووورة
يسلمووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ṪΣṆĐΣṜ ḤΣĂṜṪ
المديرة العامة
المديرة العامة
ṪΣṆĐΣṜ ḤΣĂṜṪ

التين وفوائده لمرضى السكري 9z2w
عدد المساهمات : 408
تاريخ التسجيل : 28/03/2013
العمر : 22
الدوله : العراق
الجنسية : عراقي
المزاج : عادي
mms : احبكـ

التين وفوائده لمرضى السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: التين وفوائده لمرضى السكري   التين وفوائده لمرضى السكري I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 10, 2013 3:47 pm

العفو قلبي

منوره ي الغاليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سيؤني والكل يخافوني
عضو فعال
عضو فعال


اتاتاتات
عدد المساهمات : 51
تاريخ التسجيل : 12/12/2014
mms : التين وفوائده لمرضى السكري B98f5aa06da39075097802075fb71472
sms : الطيَبهّ هَيّ آجَمّل مَ يَتركَهّ إلـآنَسآنْ فَيّ قًلوٌبْ الـآخَريَنْ

التين وفوائده لمرضى السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: التين وفوائده لمرضى السكري   التين وفوائده لمرضى السكري I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 12, 2014 7:20 pm

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التين وفوائده لمرضى السكري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أقلام العشاق  :: **( القسم العام )** :: منتدى الطب والصحه العامه-
انتقل الى: